Cessez d'être gentil soyez vrai ! en livre audio

Thomas d’Ansembourg, ancien avocat devenu psychothérapeute, part d’un constat : à force de taire ce que nous ressentons pour être acceptés, nous nous faisons violence, et cette violence finit par retomber sur les autres. Il propose d’apprendre à reconnaître ses besoins et à s’exprimer avec sincérité, dans l’esprit de la communication non violente. Une écoute courte, 1 h 30, lue par l’auteur.