L’année pivot en livre audio

L’année pivot propose un texte par jour pendant un an, soit 365 méditations pour devenir la personne que l’on souhaite vraiment être. Le livre vise les lecteurs qui ont envie de changer de vie sans oser se lancer, ou qui étouffent dans leur routine. Chaque texte, bref, tient à la fois de la réflexion, du conseil pratique et de la poésie.

Au fil des jours, l’autrice invite à repérer les pensées qui freinent, à se détacher du jugement des autres, à accueillir l’incertitude et à bâtir une existence fidèle à ses valeurs. Le format se prête à une écoute fractionnée, jour après jour, plutôt qu’à une écoute d’une traite.

Brianna Wiest s’est fait connaître en partageant ses textes sur les réseaux sociaux. Elle est l’autrice de 101 essais qui vont changer votre façon de penser et de La montagne, c’est toi, traduits dans plus de vingt langues et vendus à plus d’un million d’exemplaires. La traduction de Naomi Defays est parue au Courrier du livre en 2024. Gaëlle Bétend lit la version audio (4 h 30).